精神赡养是否在赡养案件受理范围内?(下)

　　大家好，上回说到精神赡养义务的几种方式，这次给大家多介绍几个，各位且听我给您慢慢道来。

　　1.精神上安慰，满足依存的需求。老年人普遍感到孤独，他们希望享受天伦之乐，得到家庭温暖。子女书信问候，节假日探访，捎一点老年人喜欢的食物，甚至小辈们的亲近与求教，都将使老人感到莫大的欣慰。

　　2.言语上沟通，排遣寂寞的需要。老年人在休闲时常会产生一种失落感、自卑感和孤独感，尤其是儿孙们上班或者上学后，与人言与交流和沟通，可健脑益神。如此会使生活变得丰富多彩而不单调寂寞，对调节情绪、宽阔胸怀、增强机体免疫力大有益处。

　　3.环境优美，满足舒适的需求。因此老年人要求生活环境好些，以满足其舒适感的需要。有活动场地进行锻炼，以促进身心健康。通过参加活动可结交新的朋友，以排除孤独感。生活环境对一个人的身心健康影响很大，在城市建设时，要给老年人健身、娱乐、养老多留些空间，以满足他们欢度晚年的心理需求。老年人需要一个整洁、优雅、舒适、安静的环境，这是老年人休养生息、健康长寿的条件。

　　4.要注意满足不同的心理需求。长期患病的老年人心理变化是复杂的，由健康人转变为“病人角色”会很不适应，内心向往健康，便产生焦虑不安、烦躁情绪，他们需要得到安慰、支持和帮助。通过家属、子女的关怀、照顾，可以使老年人在患病期间安心养病，保持心情愉快，早日痊愈。

　　5.善待居丧老年人。居丧老年人(指近期内失去配偶的老年人)的心理活动变化剧烈，很多人由于不能较快的适应新情况，健康状况急剧恶化。一位研究者指出，居丧老年人的心理活动变化可分为七个阶段：震惊、心情纷乱、强烈的情绪波动、有罪感、孤独、宽慰自己、重建新的心理模式。因此，我们应尽可能设法缩短这些阶段，尽快恢复其正常的心理活动。子女应该理解他们心理活动的变化，主动体贴关心他们，支持老年人的各项正当活动，鼓励老年人追求积极的生活方式，建立新的依恋关系。只要居丧老人能有效地控制自己的心理活动，再加上子女和其他方面积极配合，他们的心理适应会尽快建立起来。

　　这就是赡养人应该履行的精神赡养义务，希望老年人的子女们能给老年人们多一点关心、多一点耐心、多一点尊重、多一点爱。